Warum kleine Routinen im Alltag mein Leben gerade stabilisieren

Mann sitzt morgens mit Kaffee am Fenster und schaut ruhig nach draußen

Es sind nicht die großen Entscheidungen Es klingt erstmal unspektakulär, fast schon langweilig. Kleine Routinen im Alltag. Kein großes Ziel, keine radikale Veränderung, kein „ab morgen wird alles anders“. Und trotzdem ist genau das aktuell der Punkt, der bei mir den Unterschied macht. Nicht die großen Gedanken, nicht die langfristigen Pläne, sondern die kleinen, wiederkehrenden … Weiterlesen

Mehr Geld wird dein Problem nicht lösen – Die unbequeme Wahrheit

Mann sitzt nachdenklich vor Geldscheinen und wirkt trotzdem unzufrieden

Das Thema Geld beschäftigt uns alle. Viele sind überzeugt, dass mehr Geld automatisch zu weniger Problemen führt. Mehr Sicherheit, weniger Stress, mehr Freiheit. Klingt logisch. Ich habe selbst lange so gedacht. Doch die Realität sieht anders aus. Mehr Geld löst keine Probleme – es verschiebt es nur. In diesem Klartext-Beitrag geht es genau darum: Warum … Weiterlesen

Du redest viel – aber handelst nicht

Du redest viel aber handelst nicht – Mann sitzt nachdenklich am Tisch und wirkt blockiert

Du kennst das wahrscheinlich selbst. Ideen hast Du genug. Pläne auch. Du weißt, was Du ändern willst. Du weißt, was Dich stört. Und Du weißt sogar, wie Du es besser machen könntest. Du redest darüber, denkst darüber nach, vielleicht schreibst Du Dir sogar Dinge auf. Aber am Ende passiert nichts. Und genau das ist das … Weiterlesen

Du wartest auf Motivation – und bleibst stehen

Du wartest auf Motivation und bleibst stehen – Mann schaut nachdenklich aus dem Fenster

Du wartest auf Motivation. Auf diesen einen Moment, in dem du plötzlich Lust hast, etwas zu verändern. In dem sich alles leicht anfühlt und du einfach loslegst. Das Problem ist nur: Dieser Moment kommt nicht. Und während du wartest, passiert genau das, was immer passiert. Nichts. Warum Motivation überschätzt wird Viele glauben, dass Motivation der … Weiterlesen